高原反应与睡眠障碍：拉萨失眠的原因与对策拉萨，一个让人心旷神怡的高原城市，却为何让人夜不能寐？拉萨，这座位于世界屋脊上的城市，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。尽管如此，许多游客在拉萨旅行时，都会遇到一个令人烦恼的问题——...

12-025拉萨失眠高原反应睡眠障碍