为什么不用倒时差？倒时差是许多人在跨时区旅行后面临的一大挑战，它不仅影响睡眠质量，还可能干扰日常生活和工作。尽管如此，有些人却能轻松应对这一难题，甚至完全不用倒时差。我们这篇文章将深入探讨为什么有些人可以不用倒时差，包括生理机制、生活习惯...

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